Stiati ca
lamaia:
– nu provoaca aciditate gastrica;
– are multa vitamina C;
– ajuta la echilibrul alimentar datorita faptului ca in stare naturala este acompaniata si de alte substante care au valoare mare nutritiva (seleniu, fibre, vitamina P, acizi organici);
– poate fi folosita in orice mancare pentru ca are un aport caloric mic;
– are valoarea optima de utilizare a calciului in organism datorita prezentei vitaminei C si a acizilor organici care fac asimilarea mai usoara.
