Posts by Răzvan-

Frumos blur, mai lucrează pe text.

Foarte frumos blur, hai cu nişte rendere.

Excelent blur, la fel şi textul.

Mai ai de lucrat la text.

Foarte frumos text.

Dar nu văd blur.

Vă pup pe toţi

Bun venit.

Ai observat vreodată un model în relațiile tale romantice? Tindem să avem comportamente specifice cu partenerii noștri, iar aceste comportamente tind să se repete. Oricare ar fi modelul tău de relație, totul poate fi explicat cu regulile atracției.

Care sunt regulile atracției?

Regulile atracției explică stilul de atașament pe care îl folosim în relațiile noastre adulte. Înțelegerea acestor modele reprezintă cheia construirii unei relații de durată. Stilul tău de atașament afectează fiecare aspect al relațiilor tale romantice, de la atracția pentru o anumită persoană până la modul în care decurge despărțirea. Teoria atașamentului te poate ajuta să înțelegi ce puncte tari și ce slăbiciuni aduci într-o relație și cum poți face ca toate aceste trăsături să fie în favoarea ta. Cu cât îți înțelegi mai bine stilul de atașament, cu atât este mai probabil să găsești o persoană compatibilă cu tine. Fiecare dintre noi se regăsește într-unul din cele 4 stiluri de atașament:

1. Atașamentul sigur

Dacă ai avut o relație bună cu părinții tăi și ai crescut în siguranță, având posibilitatea de a te dezvolta și explora independent, probabil că ai un atașament legat de siguranță. Acest lucru înseamnă că te simți în siguranță cu partenerul tău, dar îi respecți independența.

2. Atașamentul anxios preocupat

Dacă ai un stil de atașament anxios preocupat, s-ar putea să îți fie greu să găsești satisfacția în relațiile tale romantice. De fapt, s-ar putea să fii descrisă ca posesivă și să te aștepți ca partenerul tău să te facă fericită sau să te ajute să îți depășești temerile. S-ar putea chiar să îți petreci mult timp îngrijorându-te că îți vei pierde partenerul.

3. Atașamentul disprețuitor evitant

Dacă te încadrezi în acest model de atașament, tinzi să te izolezi de partenerul tău. S-ar putea să mergi atât departe încât să crezi că un partener romantic nu este atât de important. De asemenea, încerci să eviți conexiunea emoțională cu o altă persoană.

4. Atașamentul fricos evitant

Persoanele care se pliază acestei categorii se confruntă simultan cu două tipuri de frică: teama de a se apropia de partenerul lor și teama de a fi prea îndepărtate de acesta. Starea aceasta constantă de confuzie are un impact semnificativ asupra emoțiilor persoanelor în cauză. Din cauza aceasta, dispozițiile tind să se schimbe dramatic și fără niciun avertisment.

O persoană cu un stil de atașament anxios sau evitant va sta departe de persoanele cu atașament sigur, deoarece i se par plictisitoare. De aceea, oamenii evitanți ajung adesea cu cei anxioși în ceea ce privește regulile atracției. Conform teoriei atașamentului, persoanele care adoptă un stil de atașament sigur pot fi împreună cu oricare dintre celelalte stiluri, deoarece pot valida sentimentele partenerilor și îi pot ajuta să își depășească temerile.

Ți s-a întâmplat vreodată să-i spui ceva partenerului și să regreți imediat? Probabil că și lui. Însă când sunt spuse astfel de lucruri în mod repetat și fără remușcări, ar trebui să se aprindă un semnal de alarmă. Iată ce lucruri nu ar trebui să-ți spună niciodată partenerul!

Ce nu ar trebui să-ți spună niciodată partenerul?

1. "Nu ești suficient de bună."

Nu ești perfectă. Ei bine, nimeni nu este. Dacă partenerul tău se concentrează asupra particularităților și eșecurilor tale, transformându-le în niște arme, intențiile lui sunt discutabile. De ce ai vrea să-i amintești cuiva de toate defectele sale? Există bărbați care folosesc această tactică pentru a încerca să le demonstreze partenerelor că nu sunt suficient de bune pentru ei. Însă este o tactică distructivă emoțional și complet inutilă. Iar atunci când îți este chestionată valoarea, poate că ar trebui să te întrebi și tu dacă este persoana potrivită pentru tine.

2. "Cariera ta este inutilă."

Cu toții avem opinii cu privire la diferite cariere. Mai ales în prezent, când din ce în ce mai mulți oameni aleg locuri de muncă flexibile. Cu toate acestea, trebuie să respectăm faptul că o anumită carieră funcționează pentru anumite persoane și pentru altele nu. Partenerul tău nu ar trebui să vorbească niciodată despre profesia aleasă de tine într-un mod degradant și deranjant. Iar dacă ești fericită la locul de muncă, atunci explică-i partenerului că nu vei tolera comentariile negative cu privire la acest subiect.

3. "Țelurile tale sunt nerealiste."

Cel mai frumos lucru despre țeluri este că sunt personale. Acestea reprezintă o șansă prin care încercăm să ne atingem propriile obiective. Așa că este inacceptabil ca partenerul tău să râdă de ele. Poate fi înfricoșător să ne împărtășim viziunea cu cineva. Acest lucru necesită o anumită vulnerabilitate. Când lași garda jos, este dăunător ca persoana de lângă tine să fie critică și descurajatoare. Acest lucru nu ar trebui să aibă loc într-o relație bazată pe iubire. Partenerul tău ar trebui să te încurajeze să-ți urmezi visurile, nu să renunți la ele.

4. "Ar trebui să slăbești."

În epoca în care toată lumea folosește programe de editare și filtre pentru poze, multe persoane se luptă cu probleme de imagine corporală. Din fericire, există un număr din ce în ce mai mare de încurajări, care ne îndeamnă să ne iubim șa cum suntem. Un partener care te iubește cu adevărat nu ți-ar cere niciodată să slăbești. Comentariile negative cu privire la corpul tău nu ar trebui să fie tolerate. Corpul tău este doar al tău. Ar trebui să fii fericită și confortabilă cu ceea ce ai, iar dacă vrei să slăbești, această idee ar trebui să vină din partea ta, nu la sugestia altora.

Nu poți face cu adevărat un bărbat să te iubească mai mult, dar există anumite lucruri care îl pot face mai fericit. Așa cum vrei tu să te aprecieze pentru persoana care ești, la fel își dorește și el. Iată cum îți poți face partenerul să se reîndrăgostească de tine!

Ce poți face pentru ca partenerul tău să se reîndrăgostească de tine zilnic?

1. Nu încerca să îl schimbi

Pe cât de frustrant poate fi câteodată, pe atât de liniștită te vei simți când îți vei da seama că nu poți schimba cu adevărat un bărbat. Îți dorești să se schimbe, dar acesta va apela la schimbare doar dacă își va dori cu adevărat acest lucru. Un bărbat acceptă o femeie când simte că și ea îl acceptă pentru persoana care este. Există atât de multă putere în spatele unei femei care își inspiră bărbatul să devină o versiune mai bună a sa, fără a încerca să-l schimbe.

2. Nu trebuie să îi placă aceleași lucruri care îți plac ție

Nu vă vor plăcea întotdeauna aceleași lucruri. Probabil că îi place să iasă cu băieții la meciuri sau la paintball. Iar ție îți place să faci yoga sau alte activități care nu sunt pe placul lui. Nu ar trebui să-l faci să se simtă vinovat pentru că nu îi plac aceleași lucruri. Doar pentru că el nu vrea să se implice în toate activitățile pe care le faci tu, nu înseamnă că nu te iubește sau nu te respectă.

3. Nu-i cere să renunțe la pasiunile lui

Bărbații au de obicei un hobby sau o pasiune. De exemplu, le place să dezasambleze și să repare mașini. Poate fi o parte a identității lor și fără aceste pasiuni s-ar simți pierduți. Nu îi cere niciodată bărbatului pe care îl iubești să renunțe la pasiunea lui și nu îl face să se simtă vinovat, astfel încât să petreacă mai mult timp cu tine.

4. Nu-l face să se simtă obligat să aibă grijă de tine

Bineînțeles că îți dorești un bărbat pentru care să fii o prioritate și care să aibă grijă de tine. Toate femeile își doresc acest lucru. Însă nu ar trebui să cazi în capcana în care îi ceri partenerului tău să îți satisfacă orice nevoie. Poate suna puțin dur, dar nu este obligat să aibă grijă de tine. Doar el poate alege să facă asta.

Relațiile nu sunt ușoare. Pot fi frustrante și obositoare uneori. Însă când îl iubești, îți dorești să fie la fel de fericit ca tine.

Când devine o relație serioasă? Oricare ar fi momentul, există câteva lucruri pe care partenerii dintr-un cuplu ar trebui să le discute și să le știe, pentru ca relația să aibă o continuitate matură. Iată despre ce este vorba!

Despre ce lucruri ar trebui să vorbească partenerii dintr-un cuplu?

1. Viziunea asupra vieții

Viziunea asupra lumii și a vieții în general este modul în care partenerii dintr-un cuplu aleg să interacționeze cu societatea. Partenerii unui cuplu nu trebuie să posede aceeași viziune, dar este nevoie de filozofii cel puțin asemănătoare pentru a menține un parteneriat pe termen lung. Chiar dacă un cuplu are aceleași gusturi când vine vorba de filme și o chimie puternică, relația va dura doar dacă există o compatibilitate și la alt nivel.

2. Copii

Copiii sunt mai importanți pentru unii oameni decât pentru alții, iar dacă plănuiești să ai un viitor alături de partenerul tău, aceasta este o conversație pe care ar trebui să o aveți. Unii oameni nu își doresc copii, indiferent dacă este vorba că nu se potrivesc stilului lor de viață sau că se gândesc că nu vor fi părinți buni. Chiar dacă tu și partenerul tău vreți să aveți copii, mai sunt multe aspecte de discutat. Vreți să adoptați sau să concepeți biologic? Ce religie vor adopta copiii? Câți copii vreți?

3. Temeri

Partenerii dintr-un cuplu ar trebui să-și cunoască temerile în mod reciproc. În primul rând, se pot ajuta unul pe altul să-și depășească fobiile și să crească la nivel personal. Iar daca vreunul dintre partenerii din cuplu a trăit o tramă, s-ar putea să îi fie declanșate temerile de anumiți stimuli. Conștientizarea acestor probleme ajută cuplurile să își consolideze sănătatea mentală și emoțională. În cele din urmă, dacă temerile partenerului tău sunt legate de intimitate, este o problemă pe care trebuie să o rezolvați împreună, dacă vreți ca relația să dureze.

4. Țeluri

Relațiile nu se pot dezvolta fără un sprijin reciproc. Ambii parteneri ar trebui să știe ce își dorește celălalt să realizeze. Nu ar trebui doar să îl încurajeze pe celălalt, ci și să se asigure că visurile sale sunt compatibile.

5. Călătorit

Cât de important este călătoritul pentru tine și partenerul tău? Interesele voastre în acest aspect al vieții vă vor ajuta să decideți cum economisiți bani, cum vă faceți timp liber și unde locuiți. Dacă doar unul dintre voi își dorește să călătorească, înseamnă că celălalt va fi exclus din experiențe importante. Iar călătoriile împreună pot consolida o relație.

Unele dintre noi avem din naştere aceste trăsături favorabile, pe când altele sunt nevoite să îşi cultive atractivitatea.

Cu toate acestea, fiecare persoană are ceva ce atrage sexul opus, dar e bine de ştiut pe ce să ne axăm mai ales atunci când vrei să cucerim pe cineva!

Iată 3 calităţi pe care un bărbat le caută cel mai frecvent la o femeie:

1. Să aibă încredere în ea

Încrederea e definită ca fiind calitatea de a fi sigur de abilităţile noastre. O femeie care are încredere ştie că e capabilă în multe domenii ale vieţii ei şi acest lucru se vede clar în modul în care ea se prezintă. Unele moduri în care femeile îşi pot manifesta încrederea sunt comunicarea, limbajul trupului şi aspectul fizic. O femeie încrezătoare îşi va spune ideile într-un mod eficient, va vorbi pozitiv despre ea însăşi şi poate primi complimente cu uşurinţă. Mai multe studii au arătat că îmbrăcămintea bine gândită îi face pe oameni mai încrezători în tot felul de situaţii. Când eşti îmbrăcată bine, este influenţat modul în care te simţi. La fel şi poziţia corpului atunci când interacţionezi cu cineva, cum ar fi poziţia umerilor sau ceea ce faci cu mâinile atunci când vorbeşti.

2. Are o pasiune

A fi pasionat de altceva în afara de persoana cu care te întâlneşti e o caracteristică foarte dorită de un potenţial partener. Senzaţia de entuziasm despre un hobby sau o activitate distractivă poate face ca ochii unei persoane să strălucească atunci când vorbesc despre asta. A avea alte activităţi sau interese la care nu eşti dispusă să renunţi îţi poate oferi un avantaj în procesul de cucerire. Dacă îi răspunzi cu un refuz şi îi spui că mergi la alergat, cel care te merită va insista în altă zi şi vei creşte mult în ochii lui în ciuda faptului că oamenii cred că acest lucru va avea exact efectul opus.

3. Să fie pozitivă

Să ai o atitudine pozitivă atunci când vrei să atragi un om încrezător e un lucru extrem de important. Oamenii pozitivi caută binele în fiecare experienţă, acest lucru ajutându-i să fie mai fericiţi şi mai mulţumiţi de viaţă. O modalitatea de a-ţi da seama dacă eşti o persoană pozitivă este să îţi asculţi gândurile atunci când te afli într-o situaţie dificilă. Cei mai încrezători bărbaţi iubesc femeile optimiste pentru că simt că vor putea trece prin orice moment dificil. În orice relaţie există suişuri şi coborâşuri, iar în timpul căderilor, e deosebit de important să ai o perspectivă luminoasă pentru a reuşi să rămâi paşnic şi liniştit.

Mi-am reluat-o, stai calm.

Lanțul de restaurante fast-food KFC din Noua Zeelandă a început să vândă lumânări cu parfum de pui prăjit.

Florencio Sanchidrián este unul din cei mai buni feliatori de jambon iberic - un deliciu spaniol - din lume, lucrând în acest domeniu de peste 30 de ani. Pentru o singură felie tăiată cu măiestrie, acesta câștigă 4 mii de euro.

O firmă de produse lactate din Armenia care ajunsese în pragul falimentului a decis să-și achite datoriile către angajați și furnizori în... brânză albastră. Cu toate acestea, nu toată lumea a "gustat" acest tip de plată.

În Amsterdam au fost puse în circulație vestele cu cititor de card pentru persoanele defavorizate. Banii virați de oamenii cu suflet mare ajung într-un cont bancar special destinat persoanelor străzii.

Doamna Verde (Green Lady în engleză) este porecla unei femei care, timp de 20 de ani, a purtat doar rochii verzi. În afară de haine, aceasta are și părul verde, sprâncenele, genele, dar și întreaga casă.

Antrenorul naționalei de rugby a României, galezul Lynn Howells, a apreciat că turneul efectuat de ''stejari'' luna aceasta, încheiat cu două victorii și un eșec, a fost un ''succes''.

''Cred că a fost un turneu de succes și cred că am învățat multe din cele două meciuri (cu Japonia și Canada, n. red.), au fost călătorii lungi, am avut în permanență probleme cu somnul, de fapt, ca să fim sinceri, abia de joia trecută, de când am revenit în țară, putem spune că am reușit să ne odihnim, cât de cât'', a declarat Howells, citat de site-ul Federației Române de Rugby.

''A fost o experiență sportivă și de viață interesantă pentru toată lumea, am învățat multe despre rugby, despre organizare, despre respectul față de joc, față de semeni, mai ales în Japonia. A fost un turneu util pentru că am văzut la ce să ne așteptăm și care vor fi condițiile în care se va juca la Cupa Mondială din 2019 și mai ales am înțeles ce avem de făcut pentru a trece la nivelul următor în planul nostru de joc. În ce privește Canada, organizarea nu a fost atât de bună, deși ofițerii de legătură s-au străduit să ne fie bine. Mă bucur că, în ciuda tuturor problemelor, jucătorii au rămas pozitivi, au muncit mult, au fost o echipă și au arătat că au capacitatea de a juca un rugby bun și în afara țării'', a mai spus tehnicianul galez.

Howells s-a referit și la jocul în tușă al ''stejarilor'' în primele două meciuri, care a fost sub așteptări: ''Cred că cea mai mare problemă a jocului nostru în margine este că jucătorii sunt nervoși și nu au încredere în ei. Sunt scheme pe care le lucrăm, se antrenează împreună și totuși sunt acele sincope. În meciul cu Brazilia ne-am câștigat tușele pentru că abordarea lor, ca gândire, a fost altfel. Cu o mai mare luciditate și încredere, putem îndrepta și acest sector al jocului. Vom insista mai mult pe tușă pentru că atunci când jucăm cu echipe mai puternice, aceasta să fie un câștig pentru noi''.

Howells a caracterizat fiecare dintre cele trei jocuri susținute de România în această lună.

''Împotriva Japoniei (meci pierdut cu 21-33, la Kumamoto, n. red.) am început greu în prima repriză. Umiditatea era de peste 90%, băieții simțeau că se sufocă. În partea a doua s-au obișnuit cu condițiile, comunicarea a fost mai bună, pentru că la pauză îmi spuneau că simt că se sufocă și nu pot vorbi între ei. Mă bucur că am reușit să fim competitivi, să ne facem jocul, să nu le dăm baloane și asta i-a scos un pic din ritm'', a comentat galezul primul test al ''stejarilor''.

''Cu echipa Canadei a fost o altă istorie, am arătat că avem capacitatea de a juca un rugby de calitate și în afara țării'', a subliniat Howells în legătură cu meciul câștigat la Edmonton cu scorul de 25-9.

''Iar cu Brazilia sunt bucuros de rezultat, dar și un pic dezamăgit. Speram să dăm mai multe puncte ca să arătăm diferența din clasamentul mondial, îmi pare rău pentru eseul pe care l-am primit, în plus am ratat 9 placaje, ori la acest nivel acest lucru nu e posibil. Știam că Brazilia va avea un joc în viteză, larg și băieții noștri au respectat strategia pe care le-am propus-o'', a afirmat Howells despre victoria cu 56-5 în meciul desfășurat la București.

Lynn Howells a mai precizat că intenția sa a fost să le dea șansa să joace tinerilor în acest meciuri test, ''iar partida cu Brazilia a fost perfectă pentru a le testa jocul, pentru că ar fi fost mai greu cu Japonia și Canada''.

''Sunt jucători cu potențial, însă au nevoie de meciuri și sper ca echipele lor de club să le dea această șansă, de a fi în teren. În ce privește echipa națională, vom căuta în continuare soluții pentru a acoperi posturile cheie, 9, 10 și 15'', a adăugat antrenorul naționalei României.

''Jucătorii au înțeles cu adevărat ce înseamnă să fii profesionist, au înțeles că somnul și recuperarea sunt la fel de importante precum jocul. Cred că cel mai bine s-a văzut asta cu Brazilia, în care am jucat 80 de minute la aceeași intensitate. Este important când treci prin schimbări mari de fus orar sau de climă să știi cum să gestionezi recuperarea. E important nu ce faci ca antrenament, ci cum te poți recupera ca să fii cât mai în formă la meci'', a indicat Howells ca fiind cele mai mari câștiguri ale ''stejarilor'' din acest turneu.

Mijlocașul ofensiv portughez Bernardo Silva, accidentat la o gleznă în cursul meciului cu Noua Zeelandă, s-a antrenat în afara grupului, marți dimineața la Kazan (Rusia), și rămâne incert pentru semifinala Cupei Confederațiilor la fotbal dintre Portugalia și Chile, programată miercuri, informează AFP.

* Citiți mai multe materiale despre Cupa Confederațiilor 2017 AICI

Jucătorul în vârstă de 22 ani și-a luxat glezna dreaptă în momentul marcării celui de-al doilea gol al Seleccao, sâmbătă, în minutul 37 al partidei cu neozeelandezii (4-0). El a rămas pe teren, șchiopătând, până la finalul primei reprize, fiind înlocuit la pauză.

Duminică, internaționalul lusitan, care s-a transferat recent de la AS Monaco la Manchester City, le-a dat asigurări pe Twitter fanilor săi că recuperarea sa decurge bine.

Marți dimineață, Bernardo Silva a efectuat exerciții fizice sub supravegherea unui membru al staff-ului tehnic, în timp ce colegii săi se pregăteau sub privirile ziariștilor care au avut acces la primele 15 minute ale antrenamentului naționalei Portugaliei.

În aceste condiții, Ricardo Quaresma are mari șanse să fie titularizat de selecționerul Fernando Silva în meciul cui Chile, care va avea loc miercuri seara la Kazan (21,00 — ora României).

În cea de-a doua semifinală a Cupei Confederațiilor 2017 se vor înfrunta reprezentativele Germaniei și Mexicului, joi seara la Soci, de la aceeași oră.

Finala se va disputa pe 2 iulie, la Sankt Petersburg, fiind precedată de meciul pentru locul 3, programat în aceeași zi la Moscova.